צ'אקרת העין השלישית. סמל, משמעות, אבנים, אישור

סמל, משמעות, אבנים, אישור

כל הצ'אקרות . שורש . קודש . SolarPlexus . לֵב . גרון . עין שלישית . כֶּתֶר

בשפת הסנסקריט אג'נה (आज्ञा) פירושו 'מעבר חוכמה ',. לִתְפּוֹס ',. פקודה '.. כל צ'אקרה האם ה צ'אקרה שישית ונקרא גם הצ'אקרת העין השלישית.

טלה הוא סימן אש, וככזה, הוא קשור לאנרגיה, התלהבות ודינמיות. גלגל המזלות הזה ידוע גם ברצף העצמאי שלו ובאופיו התחרותי שלו. אלה שנולדו תחת מזל טלה מתוארים לעתים קרובות כאמיצים, אימפולסיביים ותמריצים. הסמל של מזל טלה הוא הראם, המהווה ייצוג הולם של תכונות המזל הזה. הראם הוא סמל של כוח ועוצמה, והוא מייצג את היכולת להתגבר על מכשולים. TheRam קשור גם לפוריות ולהתחלות חדשות. האבנים הקשורות למזל טלה הן אמטיסט, אבן דם, קרנליאן ופלואוריט. אומרים שאבנים אלו עוזרות לאזן את האנרגיות של סימן זה ולקדם חיוניות. האישור עבור טלה הוא 'אני בטוח וחסר פחד'. אישור זה עוזר להזכיר לאלו שנולדו תחת סימן זה שיש להם את הכוח הפנימי להתמודד עם אתגרים חזיתית.

ערך זה נובע מהעובדה שהוא ממוקם במרכז המצח, בדיוק בין הגבות והוא סמל של אינטואיציה וראייה מעבר למראית עין ואפילו מעבר למציאות עצמה.

, טארוט המחומש הוא כוכב מחומש, או פנטגרם, המשמש לעתים קרובות כסמל לקסם ולכישוף. ניתן לראות בו גם סמל להגנה. המחומש קשור ליסוד האדמה ולכוכב הלכת נוגה. האבנים הקשורות לפנטקל הן אמרלד, ג'ספר ירוק וטורמלין. האישור לפנטקל הוא 'אני מוקף באהבה והגנה'. קלף הטארוט הקשור לפנטקל הוא הקיסרית.

הוא מחובר בהכרח לעיניים אבל גם למצח, לרקות, למוח ולחוט השדרה. בצ'אקרה הזו כל ההפכים והכל דואליות מחוברים, כגון זכר ונשי, שכל ואינטואיציה, צורה וחומר, גוף ונפש, טוב ורע.

הסמל הסביאן למידת השמש שלך הוא 'יד עם חרב עולה מאגם'. זה מסמל את כוח הרצון והנחישות המאפשרים לנצח על כל מכשול. הצבע הקשור לתואר זה הוא כחול, המסמל אמת ובהירות. האבן הקשורה לתואר זה היא לאפיס לזולי, שאמור לקדם מודעות עצמית וחוזק פנימי. האישור לתואר זה הוא 'אני חזק ואני יכול להתגבר על כל אתגר'.

והעין השלישית רואה את מה שקיים מעבר למושגים האלה, פירוק הדואליות כדי לראות את המציאות האמיתית.

עמדה זו מאפשרת לו לשלוט באיברים שנמצאים באותו חלק בגופנו כמו העיניים, מערכת העצבים, המערכת ההורמונלית ובלוטת יותרת המוח.

ודווקא מכאן שוכן הגורו הפנימי שלנו, משם מגיעים הרעיונות, הפחדים והאינטואיציות של כל אחד מאיתנו. ועל אלה ה צ'אקרה יש ל. השפעה חזקה מאוד אם מאוזנת בצורה הנכונה

משמעות צ'אקרת העין השלישית

צ'אקרת העין השלישית מתעלה על זמן ומרחב.

, טקס, מנטרה באסטרולוגיה, השמש נחשבת לכוכב הלכת החשוב ביותר. אומרים שהוא מייצג את האגו, הרצון והחיוניות של האדם. השמש גם שולטת ביצירתיות, ביטוי עצמי והצלחה. כאשר השמש חזקה בתרשים של אדם, זה מצביע על כך שהם צפויים להיות בטוחים, בטוחים בעצמם ושאפתנים. הם עשויים גם להיות מחוננים בכריזמה טבעית ובתכונות מנהיגות. לעתים קרובות אומרים שאנשים עם שמש חזקה בתרשים שלהם מקרינים אנרגיה חיובית ויש להם התלהבות מדבקת לחיים. סמל השמש הוא עיגול שבמרכזו נקודה. זה מסמל את האחדות של כל הדברים ואת הטבע האינסופי של היקום. אומרים שאנרגיית השמש היא גברית בטבעה והיסוד שלה הוא אש. האבנים הקשורות לשמש הן יהלומים, אבני אודם ואבני ספיר. אומרים שהאבנים הללו מעצימות את כוחה של השמש ועוזרות למקד את האנרגיה שלה בדרכים חיוביות. האישור לשמש הוא 'אני אור זוהר'. אישור זה עוזר לחבר אותנו עם מקור הכוח הפנימי שלנו ומזכיר לנו שאנחנו יצורים יצירתיים לאין ערוך. המנטרה לשמש היא 'אום הרים נעמה'. מנטרה זו עוזרת להפעיל את כוחה של השמש וניתן להשתמש בה להגנה מפני כוחות שליליים. טקסים הקשורים לשמש יכולים להתבצע בזריחה או בשקיעה. טקסים אלה יכולים לכלול כל דבר, החל מתרגילי מדיטציה פשוטים ועד לטקסים מורכבים יותר הכוללים אש או מים. טקס פופולרי אחד ידוע בשם 'רחצת שמש'. זה כרוך בישיבה או עמידה באור שמש ישיר למשך פרק זמן תוך התמקדות בהצהרות חיוביות או הדמיות. רחצה בשמש יכולה לעזור להמריץ ולהחיות את הגוף והנפש שלנו ובמקביל גם לעזור לנו להתחבר למקור הכוח האישי שלנו.

מיקומו הפיזי הוא במוח, על המצח , מעל בסיס האף, במרווח שבין הגבות.

, ריפוי האנק הוא סמל מצרי עתיק המייצג חיים ופריון. זה נראה לעתים קרובות בהירוגליפים וביצירות אמנות ממצרים העתיקה, והוא כבר קשור לרעיון של חיי נצח. האנק ידוע גם כמפתח החיים, או מפתח הנילוס. ל-Ankh יש משמעות עמוקה וסמליות שרלוונטיים עד היום. הוא מייצג תקווה, התחלות חדשות ואפשרות של לידה מחדש. האנק מסמל גם איזון והרמוניה. בתרבות המצרית העתיקה, האנק היה סמל לכוח וחוזק. האמינו שזהו קמע קסום שיכול להגן מפני כוחות רשע ולהביא מזל טוב. האנק מתואר לעתים קרובות כמפתח או כצלב עם לולאה בחלק העליון. ניתן לראות את זה גם בתכשיטים, קמעות וחפצים אחרים. האנק עשוי בדרך כלל מזהב, כסף או ברונזה, אך ניתן לייצר אותו גם מחומרים אחרים כגון עץ או אבן. האבנים הקשורות לאנק הן טורקיז, לאפיס לזולי וקרנליאן. אומרים שאבנים אלו מייצגות היבטים שונים של החיים, כגון אהבה, חוכמה, הגנה וחיוניות. האישור של האנק הוא 'אני חי וקיים'. אישור זה עוזר להזכיר לנו שאנו ראויים לאהבה ולחיים עצמם. ניתן להשתמש ב-Ankh למטרות ריפוי על ידי החזקתו ביד או הנחתו על גופכם. מאמינים שהוא מקדם אנרגיה חיובית ורעידות ריפוי.

המתנה של הצ'אקרה הזו היא ל לִרְאוֹת , גם ה פְּנִימִי ו עולם חיצוני . האנרגיה שלו מאפשרת לנו לחוות מחשבות ברורות ונותנת לנו מימושים באמצעות התבוננות רוחנית והתבוננות עצמית.
דרך מתנת הראייה נוכל להפנים את העולם החיצוני ועם. שפה סמלית, אנו יכולים להחצין את העולם הפנימי.

אנרגיית אג'נה מאפשרת לנו לגשת להדרכה הפנימית שלנו שמגיע ממעמקי ההוויה שלנו. זה מאפשר לנו לקרוע את מסך האשליה ולגשת לאמיתות עמוקות יותר , היכולת לראות מעבר למוח ולמילים.

'דרך העין השלישית' היא ל לראות הכל כפי שהוא מנקודת המבט של. 'עֵד' או 'מתבונן', פשוט להיות מודע מרגע לרגע.
זה אומר לבחון ולשנות רעיונות מגבילים את עצמם, לפתח. חוכמה שמגיע מ. נקודת מבט שמתעלה מעל הדואליות של טוב או רע, שחור או לבן. זה אומר לראות ולעזור לאחרים לראות המשמעויות העמוקות יותר של מצבים בחייהם.

באסטרולוגיה, הסמל של טלה הוא איל, והיסוד שלו הוא אש. מזל טלה הוא סימן קרדינלי, מה שאומר שהוא קשור להתחלות חדשות. כוכב הלכת השולט בו הוא מאדים, שהוא גם כוכב המלחמה. אנרגיית מזל טלה היא אגרסיבית, נחושה ודינמית. זה קשור גם לצבע האדום. הדבר החשוב ביותר לדעת על אנרגיית מזל טלה הוא שהכל עוסק בפעולה. אם אתה רוצה שמשהו ייעשה, בקש מבן טלה לעשות את זה! השלט הזה אוהב אתגר ואוהב לקחת סיכונים. הם מנהיגים טבעיים ובדרך כלל מצליחים מאוד בכל מה שהם שמים לב אליהם. בני מזל טלה ידועים גם כעצמאיים ועקשנים. הם אוהבים לעשות דברים בדרך שלהם ולפעמים יכולים להיות חסרי סבלנות או אימפולסיביים. עם זאת, הם גם חברים נאמנים מאוד ותמיד יעמדו למען אלה שאכפת להם מהם. אבנים המתכתבות עם אנרגיית טלה כוללות ג'ספר אדום, אבן דם וקרנליאן. אבנים אלו יכולות לעזור להגביר כוח, אומץ ונחישות. הצהרות המהדהדות עם אנרגיית טלה כוללות 'אני חזק' 'אני חסר פחד' 'אני הצלחה' 'אני מנהיג'

טבעה של הצ'אקרה השישית הוא הוליסטית . כאשר זה מופעל במלואו, שתי ההמיספרות של המוח מתפקדות בסנכרון . היצירתיות והחשיבה הסינתטית של ההמיספרה הימנית משולבות ומאוזנות עם החשיבה הלוגית והאנליטית של ההמיספרה השמאלית.

, ריפוי באסטרולוגיה, כוכב הלכת נוגה קשור לאהבה, יופי, מערכות יחסים וכסף. כאשר ונוס נמצאת במצב קשה במפת הלידה של אדם, זה יכול לסמל בעיות בתחומי חיים אלו. אבנים המהדהדות עם האנרגיה של נוגה יכולות לשמש לריפוי ואישור. כמה אבנים מוצעות כוללות: רוז קוורץ (לאהבה), אמטיסט (למערכות יחסים), ואוונטורין ירוק (בשביל כסף). ניתן להשתמש באמירה 'אני מוקף באהבה' כדי להביא את האנרגיה של נוגה לאיזון.

העין השלישית היא לא רק מקום מושבה של חוכמה , אלא גם של תוֹדָעָה . זה המקום שבו אתה לא רק רואה את המתרחש, אלא גם מבין את המשמעות שלו. זה המקום שבו שלך חוש צדק ואתיקה לִנְבּוּעַ .

כשהעין השלישית שלך פקוחה, אתה לא רק לראות אלא גם להבין.

דרך נוספת שבה. אג'נה פתוחה היטב היא המכונה 'החוש השישי'.

כפי שאתה יודע, אנחנו לחוות את העולם דרך חמשת החושים. עוד לפני שנולדת, ברחם , שמעת רעשים כמו קולה ודפיקות הלב של אמך, ושמעת קולות עמומים בחוץ. חווית מגע, טעם ואפילו קלטת אור. ומרגע הלידה, ייחסת את החוויות שלך למה שאתה קולט דרך החושים. אתה למדת סמוך על החושים שלך במה שאתה יכול לטעום, להריח, לגעת, לראות ולשמוע . בעוד שתפיסת חושים היא נהדרת בניסיון החיים, היא מגבילה אותך בכל הנוגע להרחבת המודעות הרוחנית שלך.

בפעם אחת , היינו יכולים להסתמך רק על תחושת האינטואיציה והידע הפנימי שלנו . לפני הטכנולוגיה המודרנית, היינו צריכים לסמוך על רמזים סביבתיים ו. יותר ראשוני יֵצֶר להדריך אותנו. בדיוק כפי שציפורים יכולות לחוש מתי. הצונאמי מגיע, או שהסנאים יודעים מתי הגיע הזמן לאסוף מזון לחורף, גם לנו בני האדם יש חוש אינטואיטיבי. פשוט איבדנו את הקשר איתו ועם היכולת שלנו לסמוך עליו.

שֶׁלְךָ חושים פיזיים יכול לתת לך רמזים בעלי ערך כיצד לעקוב אחר האינטואיציה שלך. לדוגמה, האם אי פעם הייתה לך הרגשה כזו. קרטון חלב היה גרוע? אתה מריח את זה, אתה מסתכל על תאריך התפוגה ואתה רואה שיש עדיין. נותרו שבועיים. אפילו שאלו את כולם בבית: 'האם החלב הזה רע?' אז, לא מזהה שום דבר קונקרטי, אתה הולך לשתות אותו, אבל אתה חווה כאבים עזים בבטן. זה בגלל, ב. רמה עדינה מאוד, חוש הריח שלך זיהה משהו לא בסדר והעניק לך. סימן שהטלת ספק.

הנה דוגמה נוספת: אתה מייצר. עסקה עסקית עם מישהו ונראה שהכל הולך כשורה. האדם נראה פנטסטי וישר. אבל, כשאתה לוחץ לו את היד, אתה מרגיש שמשהו לא בסדר. כאשר העסקה מצליחה, אז, אתה מגלה שהאדם היה מושחת.

אנחנו מקבלים את הרמזים האלה דרך החושים שלנו, אבל כשמשהו לא נראה לעין אנחנו נוטים להתעלם מזה . החדשות הטובות הן שאתה יכול ללמוד לסמוך רמזים אלה וקבל החלטות טובות יותר על סמך תחושת האינטואיציה שלך.

כשההחלטות שלך הולכות כשורה, לרשום אותם כדי לחזק את הביטחון שלך באינטואיציה. זכרו שבדיוק כמו חיות היער, גם לכם תמיד היה את החוש השישי הזה; אתה פשוט צריך למצוא אותו.

לא ידוע על גיל התפתחותי הקשור לצ'אקרה זו והעין השלישית יכולה להיות מופעלת בכל עת בחיינו. עם זאת, על מנת לשלב את הידע הזמין לנו דרך מרכז האנרגיה הזה ולהפוך אותו לחוכמה, עלינו לוודא שכל הצ'אקרות התחתונות מאוזנות ומיושרות בצורה הרמונית.

תכונות חיוביות של צ'אקרת אג'נה:

• הרבה חוויות ESP וסנכרון,
• קליירים מתפקדים במלואם (הכרת המוח, האזנה המוחשית, הראייה הבהירה, החוש הבהיר),
• אמונה חזקה,
• יכולת ריפוי (גם באופן אישי וגם במרחק),
• תְלִישׁוּת,
• הַבחָנָה,
• חוכמה,
• אינטואיציה,
• מכובד על ידי אחרים,
• הבנה עמוקה של עבר-הווה-עתיד,
• מודעים להשלכות של כל הבחירות

תכונות שליליות של Ajna Chakra :

• חוֹמְרָנִי,
• חסר אמון,
• לא מסוגל להפלות,
• יהירות אינטלקטואלית,
• טִפּשִׁי,
• חסר ראיית הנולד,
• לא מודע להשלכות של המעשים,
• לא רוחני,
• מְבוּדָד

הפעלת צ'קרת העין השלישית

לצליל יש את הכוח לפתוח/להפעיל את צ'אקרת העין השלישית. מזמרים את ה-'eeee' במפתח של. או מזמריםעל אודותשוב ושוב יכול להשיג זאת. העין השלישית יכולה להיות מופעלת גם באופן ספונטני תוך כדי האזנה למוזיקה קלאסית בעיניים עצומות. תדע שזה קרה אם תתחיל לראות אור וצבעים.

ניתן להשתמש בקריסטלים גם להפעלת העין השלישית. בחר כל אחד מהגבישים שהוזכרו לעיל או. חתיכת קוורץ שקוף ושכב עם הגביש מעל העין השלישית. האהוב עליי האישי הוא לאפיס לזולי.

למה צ'אקרת אנג'ה חשובה

שמירה על כל צ'אקרה מאוזן היטב מביא יתרונות רבים לריכוז, לאינטואיציה ולדמיון.

ההשפעה החיובית של צ'אקרה זו מאפשרת לנו להיות מודעים יותר למה שקורה סביבנו ובו בזמן עוזרת לנו לזהות את עצמנו, להסיר פיתויים או רצונות רגעיים מהרוח שלנו.

אנחנו לא נותנים לעצמנו להיות מושפעים וזה מאפשר לנו לקבל החלטות או להוציא לפועל רעיונות בלבד ורק שלנו, כי המוח שלנו חופשי ומושקה באנרגיה חיובית.

אם זרימת האנרגיה שחוצה את הצ'אקרה הזו לא נחסמת, למעשה, אנו מתחברים לעצמנו הגבוה . אנו הופכים אינטואיטיביים, מודעים, ממוקדים ותפיסה גבוהה. אנו מסוגלים לדמיין מחשבות ודימויים, האמפתיה מוגברת ואנחנו יכולים להבין מה אנשים אחרים חושבים.

אנו רואים את העולם כפי שהוא , באנרגיה שלו וברוחניות שלה, עם חוכמה וללא דעות קדומות. אנו מסוגלים להבין את המהות של מה שמקיף אותנו, לראות מעבר למה שאנו מסתכלים עליו פיזית בעיניים.

מתי אמרה אג'נה חסום, אנו הופכים אנוכיים, ציניים, חומרניים, קרים ומחושבים. אנחנו סומכים רק על מה שאנחנו רואים בעיניים ואיננו יכולים עוד לתפוס את מה שקיים מעבר.

איננו יכולים עוד לחלום או לתכנן את עתידנו, אנו נעשים קהים ומנותקים , בלי יכולת להישאר ממוקד במשהו בשביל. הרבה זמן. אופטימיות וחלומות הופכים לפסימיות כרונית וזה יכול אפילו להגיע עד להפסקת החלום.

עַל. ברמה הפיזית זה יהיה הראש שיושפע: כאבי ראש, מיגרנה, עייפות, נדודי שינה, נוירוזה, כאבי עיניים ואפילו עיוורון.

אבל גם הצ'אקרה השישית יכולה להיות פתוחה מדי ובמקרה זה בנוסף לכאבים הפיזיים אנו הופכים למאניים, חוגגים את עצמם ואנחנו נוטים להאשים אחרים גם בחטאינו.

לכן חשוב שהצ'אקרה השישית תהיה מאוזנת תמיד כדי לשמור על שלווה פנימית ו. מערכת יחסים יציבה עם אחרים.

כיצד לזהות חוסר איזון בצ'אקרה השישית

אם תרצה להבין טוב יותר מצב העין השלישית שלך , אתה יכול לקחת. רמז מהבאים.

הידוע ביותר תסמינים פיזיים של חוסר איזון, או חסימה, בצ'אקרה השישית הם:

• בעיות נוף
• כְּאֵב רֹאשׁ
• מִיגרֶנָה
• לְזַעזֵעַ

כמה סימנים נפשיים שֶׁל. צ'אקרה שישית אין מספיק אנרגיה עם זאת, הם:

• תחושה של הַסְסָנוּת
• מַרגִישׁ מְבוּלבָּל
• לא מצליח להגדיר מטרות
• מדינות של הַכחָשָׁה
• זיכרון גרוע
• קושי לראות את העתיד
• חוסר דִמיוֹן

הצ'אקרה השישית שלך, לעומת זאת, יכולה להיות היפראקטיבי אם:

• אתה אובססיבי לגבי מדיום חזיונות
• לעתים קרובות יש לך סיוטים
• אתה סובל מפרנויה ו הזיות
• אתה נוטה ללכת לאיבוד
• אתה לא יכול לְהִתְרַכֵּז

כיצד לאזן מחדש את צ'אקרת האג'נה

אבל מה לעשות אם אנג'ה צ'אקרה סגורה או להיפך, פתוחה מדי?

ל איזון מחדש את צ'אקרת העין השלישית , מדיטציה חשובה מאוד. באמצעות מדיטציה אנו יכולים למעשה להכניס את עצמנו לתקשורת עם עצמנו ועם האנרגיה שסביבנו. אפילו תרגול היוגה מקרב אותך ללא ספק למטרה זו.

חשוב גם להתאמןפראניאמהללמוד איך להפיק תועלת מהנשימה שלנו. כדי לפתוח את הצ'אקרה השישית נוכל לעשות זאת על ידי האזנה למנטרה של הצ'אקרה השישית, ה על אודות .

בנוסף ליוגה ומדיטציה, כדי לאזן מחדש את הצ'אקרה השישית שתוכל לבצע פעילויות המעוררות יצירתיות או לשקוע בטבע, לשים לב לפרטים הקטנים של החיים ולהרהר ביפי היופי שמסביבנו כל יום, כגון. שקיעה או. שמים עטורי כוכבים.

פרטים שהופכים את הקיום שלנו לכל כך יפה, עמוק ושווה לחיות.

אישור צ'אקרת העין השלישית

שיטה טובה להשבת איזון בצ'אקרות היא של הצהרות . אלה טריקים פשוטים לתכנת מחדש את המוח שלך , וכתוצאה מכך גם הגוף שלך, ב. חיובי יותר ודרך שימושית לאבולוציה. אתה יכול לדקלם אותם מתי שאתה רוצה, והם אפילו יותר יעילים כאשר קטורת עוזרת לנו להיכנס למצב הנפשי המתאים ביותר.

הנה. סדרת הצהרות שתוכננה במיוחד עבור הצ'אקרה השישית:

• אני חי את חיי בהנחיית האינטואיציה שלי.
• אני בקשר עם המדריך הפנימי שלי.
• אני מקשיבה לשלי הכי עמוק חוכמה .
• אני מנסה להבין ו לִלמוֹד מחוויות חיי.
• אני חכם, אינטואיטיבי ומחובר עם ההדרכה הפנימית שלי.
• אני מאכיל את רוחי.
• אני מקשיב לחוכמת ה בְּמָקוֹם אַחֵר .
• אני סומך על שלי אינטואיציה .
• אני מאבד העבר וללמוד ממנו.
• אני סולח לעצמי.
• אני אוהב ומקבל את עצמי.
• אני מחובר עם חוכמה של ה עוֹלָם.
• אני פתוח להשראה ואושר .
• החיים שלי מתפתחים ללא מאמץ.
• אני ב שָׁלוֹם .
• הם. מקור של אמת ואהבה.
• אני. ישות רוחנית חיה. חוויה אנושית.
• שֶׁלִי דִמיוֹן פתוח לכל האפשרויות'
• אני יודע את זה הכל כמו שצריך.
• אני מתאר לעצמי. עולם של אהבה, שלום ויופי.
• אני מכבד האינטואיציה שלי.
• אני רואה את כל הדברים בְּבִירוּר .
• אני מברך על הידע הפנימי שלי כדי לעורר את הפוטנציאל הנפשי שלי.

מדיטציה לעין שלישית

ישנם סוגים רבים של מדיטציה, אבל כולם עוזרים לנו לְפַתֵחַ. ראייה ברורה ואינטואיטיבית יותר.

הנה. מדיטציה שמתאימה במיוחד להבאת אנרגיה אליכם בלוטת האצטרובל , או עין שלישית.

זכור שכדי לעשות מדיטציה אתה צריך למצוא. תנוחה נוחה, ושאפשר לעלות על מזרן יוגה פתוח בישיבה. שמיכה מקופלת או, יותר טוב,. כרית מדיטציה.

• למצוא. שֶׁקֶט , מרחב שקט כלומר בטוח מכל סוגי הטלפונים במידת האפשר.
• שב כמו בנוחות כמו אפשרי.
• לשפשף את שלך ידיים במרץ עד שתרגיש. חוֹם להצטבר ביניהם.
• עצמו את העיניים וכסו אותן בכפות הידיים . לטבול אותם בחושך מוחלט.
• ברוגע, קח כמה לאט, יציב נשימות . תן לידיים שלך לרדת ולנוח בחיקך.
• לַחֲזוֹת. כדור של אור אינדיגו מסתחרר סביב מרכז המצח שלך. בכדור הזה יש כל מה שאי פעם ראית. כל מה שראית, קראת, כל מה שהיית עד כאן.
• תן תמונה של עצמך להתעורר בנפשך. ראה את עצמך כפי שאתה באמת, כמו. פיסת פועם ותוססת של פוטנציאל טהור. ראה את הקוסמוס בעיניך, את אבק הכוכבים על עורך, את מקצבי הטבע בפעימות הלב שלך
• לצפות היופי שבך.
• כשהמוח שלך מנסה להראות לך את הפגמים שלך , הכישלונות והחסרונות שלך (וזה יגיע), יובילו חזרה מהמקום הזה רק להרהר באור שלך, בטובך המולד, ברוח שלך.
• למד את עצמך לראות את האור שלך באותו אופן שאתה מלמד את עצמך. תנוחת יוגה. זכרו שריכוז ותרגול חשובים מאוד. מה שאתה חושב על עצמך, אתה הופך להיות. אז תתאמן בתחזוקה. חזון של אהבה.
• צופה בחדשות וקורא את העדכונים של החברים שלך, קח. לשבור. היו מודעים למה שאתם קוראים וצופים , שאתה ממריץ.
• נסו לתפוס את היופי הטמון בכל דבר.

לסיכום

ראינו יחד את כל המאפיינים העיקריים של הצ'אקרה הזו, היתרונות שלה ומעל הכל את התרגילים שיש לבצע כדי לאזן אותה בצורה הנכונה. כפי שאולי שמתם לב, אף אחד מאלה אינו מסובך, להיפך.

גם אם זו הפעם הראשונה שאתה נכנס לעולם של יוֹגָה אל תפחד, בחר את התרגיל שאתה חושב שהוא התרגיל הפשוט ביותר והתחיל מיד.

המטרה היא להפוך מדיטציה ל. אורח חיים אמיתי, לא להמשיך להתייחס אליו רק בתור. הרגל יומיומי.

שתף את החוויות שלך עם. להגיב למטה.

מדריך שלם לצ'אקרות

צ'אקרת שורש (מולאדהרה)

צ'אקרה קודש (Svadhisthana)

שדה מקלעת השמש (מניפורה). )

צ'אקרת הלב (אנהטה)

צ'אקרת הגרון (צ'אקרת וישודהא)

צ'אקרת העין השלישית (אג'נה צ'אקרת)

צ'אקרת הכתר. צ'אקרת סהאסררה)